Навигация
Красота
Как быть красивой, эффектной и привлекательной?
Здоровье
Рецепты здоровья или как быть здоровой?
Диета
Хочешь быть стройной, подтянутой и радоваться своему телу?
Мода
Хочешь всегда быть в центре внимания? Следи за модой...
Семья
Семейные отношения, дети и как создать домашний уют
Любовь и секс
Все что ты хотела знать о любви и сексе, но боялась спросить...
Карьера
Успешная бизнес леди и как быть уважаемой дамой
Отдых
Все об отдыхе или как правильно отдыхать?
Хобби
В свободное время можно заниматься своим любимым хобби
Спорт
Здоровое тело - залог красоты и отличного настроения...
Кулинария
Кулинария - готовим дома правильно, рецепты и советы...
Разные советы
Разные советы от Mirasel - журнала для женщин...

Калькулятор калорий


Комментарии
Что подарить трудоголику?
Breaker пишет...
Термальный источник красоты
Natali пишет...

Лучшие статьи

•   Zie » Диета » Напитки при диетах 

Напитки при диетах

Напитки играют важную роль в летней диете. Как правило, жара располагает наш организм к большему потреблению жидкости, чем мы это делаем летом, и большое количество калорий вместе с жидкостью поступает в организм. Газировки и сладкие лимонады, по советам диетологов, лучше употреблять как можно меньше, они могут быть заменены квасом или свежим соком. Но половине поглощаемой за сутки жидкости надлежит состоять их минеральной воды, обязательно негазированной. Медиками это объясняется следующим образом. Кишечник может раздуваться под воздействием пузырьков углекислого газа, тем самым замедляется пищеварительный процесс.

Минеральная вода должна чередоваться с зелёным чаем, он способствует уменьшению чувства голода, утоляет жажду и тонизирует. Зелёный чай содержит ферменты, способные к расщеплению жировых клеток, и таким образом мешает появлению жировых отложений в организме.

В августе, по окончании ягодного сезона, в качестве диетического продукта используем дыню, арбуз. Солености и минеральная вода полностью должны исчезнуть из Вашего рациона питания, потому что они препятствуют распространению жидкости в организме.




Добавить в закладки

Порекомендовать друзьям:



Другие статьи по теме:

  • Фрукты и овощи.
  • Утоляем чаем жажду
  • Арбузная диета для похудания
  • Как уменьшить свой аппетит?
  • Как спастись от жары?

  • Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    Диета
    Как уменьшить свой аппетит?

    Многие начинают беспокоиться с наступлением теплого времени года по поводу того, что они прибавляют в весе из-за накопившихся за зиму лишних килограмм…
    Главные заблуждения о потере веса

    Первое заблуждение. Соблюдая любую диету, Вы постепенно будете лишиться вес…
    Диета при язве

    Продолжительность этой диеты должна быть не менее трёх месяцев, а для наибо…
    Овощи – средство похудания

    Для того чтобы сбросить свой лишний вес и при этом выглядеть на все сто, уп…
    Вход на сайт
    логин :
    пароль :
    Напомнить пароль?
    Регистрация

    Поиск



    Последние статьи
    Уход за кожей летом

    Косметику необходимо менять в зависимости от погодных условий. В летнее время наш кожный покров нуждается в особой защите. Помните, что потовые и саль…
    Здоровье

    Страдаешь от стоматитов, постоянной ангины, каких-то язвочек в полости рта, в этом, может оказаться виновной твоя зубная щетка. Всем известно, щетку н…
    Разгрузочные дни

    Наверное, каждая девушка, следящая за своей фигурой, слышала о разгрузочных днях, способствующих снижению веса. Какова же роль разгрузочных дней для о…
    Лучшая 10 босоножек на летний сезон…

    Женщины знают, что данная обувь очень капризная и требовательная. Но при хорошем педикюре на стройных ножках – босоножки это то, что надо...
    В каком возрасте прокалывать уши де…

    Как правило, молодые мамы стремятся, как можно раньше проколоть ребенку ушки. Мол, волосики еще не отрасли, так хоть по сережкам в ушах будет видно, ч…
    Романтичные моменты

    Когда девушка из своих рук дает что-нибудь попробовать. Если после проведенной вместе ночи любви, девушка просыпается позднее, чем он. В обнаженном ви…
    Две полоски на тесте. Ура! А как же…

    Что же, неужели, на тесте для беременности две красненькие полоски. Да, ведь это такая радость, всему миру хочется сообщить о том, что вы ждете малень…
    Что взять с собой на море?

    Лето - пора отпусков и каникул, а, следовательно, и поездок к теплому и ласковому морю. Однако, что же стоит брать с собой, помимо купальника и хороше…
    Готовим рулетики из ветчины

    Мы хотим поделиться рецептом очень вкусной и любимой холодной закуски. Эти рулеты можно сделать разных размеров: как большими, так и маленькими. Если …

    Реклама
    Купить композитную арматуру
    Купите композитную арматуру. Работаем по выходным! Резка. Доставка
    стеклокомпозит24.рф
    Прочистить канализацию каустической содой
    Наружная и внутренняя канализация, станции биоочистки
    clean-sewer.ru
    Суши заказать
    Рецепты для ценителей японской кухни: суши, роллы, рис для суши. С фото
    sushi-stereo.ru
    Красота Здоровье Диета Мода Семья Любовь и секс Карьера Отдых Хобби Спорт Кулинария